Le rendez vous initialement prévu à 8h30 est avancé à 8h en raison de la vigilance orange canicule pour notre séance de marche nordique au parking du parc des dinosaures sur le causse de Mende.
15 mn d’échauffement, 1 h d’initiation à la marche nordique, 15 mn d’étirements environ.
Olivier (animateur breveté par la FFRandonnée) ne sera pas présent contrairement à ce qui était prévu.
9 participants