Catégorie : Marche Nordique

Notre séance d’initiation à la marche nordique aura lieu à 8h45 sur le causse de Mende. Rendez vous au parking du parc des dinosaures. 15 mn d’échauffements, 1 h de marche et 15 mn de retour au calme. La séance sera animée par Génia.
N’hésitez pas à nous rejoindre, nous avons des bâtons à prêter.

Notre séance d’initiation à la marche nordique aura lieu dans la matinée, sur le causse de Mende. Roselyne de B. précisera le lieu exact et l’horaire sur le groupe WhatsApp.

Rendez vous à 8h45 au parking du parc des dinosaures sur le causse de Mende pour notre séance d’initiation à la marche nordique.
8 participants.

Rendez vous sur le causse de Mende à 8 h au parking du parcours de santé pour une séance d’initiation à la marche nordique (15 mn d’échauffements, 1 h de marche et 15 mn de retour au calme).

Séance en autonomie animée par Roselyne de B.
7 participants.

Le rendez vous pour notre séance d’initiation à la marche nordique est au parking du parcours de santé sur le causse de Mende à 8 h en autonomie. 15 mn d’échauffements, 1 h de marche et 15 mn de retour au calme.

7 participant(e)s

Le rendez vous pour notre séance d’initiation à la marche nordique est au parking du parcours de santé sur le causse de Mende à 8 heures.
15 mn d’échauffement, 1 h environ de marche nordique et 15 mn d’étirements en autonomie.

Rendez vous au parcours de santé sur le causse de Mende à 8h00. Nous serons en autonomie.
7 participants

Rendez vous au parking du parc des dinosaures sur le causse de Mende à 8h00. Il fait encore chaud, nous restons en sous bois et débutons assez tôt notre séance de marche nordique (15 mn d’échauffement, 1 h d’initiation à la marche nordique et 15 mn d’étirements environ) en présence d’Olivier, animateur breveté par la FFRandonnée).
9 participants