Catégorie : Marche Nordique

Rendez vous à 9 h au parking des dinosaures sur le aussi de Mende pour notre séance d’initiation à la marche nordique. 15 mn d’échauffements, 1 h de marche nordique, 15 mn de retour au calme.

Séance animée par Roselyne de B.

Pour notre séance d’initiation à la marche nordique nous nous retrouverons soit :
– à 9 h sur la route vers la Baraque de la Grange à 3,5 km au nord du croisement du Mas, à la stèle pour la Résistance (chemin à droite),
– ou à 8 h 45 au parking du Faubourg Montbel.
Animatrice : Roselyne
5 participantes

Nous nous retrouverons à 9h à la Croix Neuve, sur le causse de Mende pour notre séance d’initiation à la marche nordique (15 mn d’échauffement, 1 h de marche et 15 mn d’étirements.
Animatrice : Roselyne de B.
4 participantes

Pour notre séance d’initiation à la marche nordique, rendez-vous au parcours de santé à 8h45, séance en autonomie en l’absence de nos deux animateurs.

4 participants.

Notre séance d’initiation à la marche nordique aura lieu à 8h45 sur le causse de Mende. Rendez vous au parking du parcours de santé. 15 mn d’échauffements, 1 h de marche et 15 mn de retour au calme. La séance sera animée par Roselyne de B.
N’hésitez pas à nous rejoindre, nous avons des bâtons à prêter.
Annulée à cause de la météo (pluie)

En l’absence de Génia et de Roselyne et suite à notre discussion lors de notre dernière séance, Philippe Cournut propose de se rendre à la Colombèche à 9h00 sur la place de la fontaine pour marcher sur le circuit du village mort du Mazel Chabrier et de la maison brûlée.
Pour les Mendois, rendez vous pour covoiturage au parking du faubourg Montbel à 8h30 (2 Euros).

Notre séance d’initiation à la marche nordique aura lieu à 8h45 sur le causse de Mende. Rendez vous au parking du parc des dinosaures. 15 mn d’échauffements, 1 h de marche et 15 mn de retour au calme. La séance sera animée par Génia.
N’hésitez pas à nous rejoindre, nous avons des bâtons à prêter.

Notre séance d’initiation à la marche nordique aura lieu à 8h45 sur le causse de Mende. Rendez vous au parking du parc des dinosaures. 15 mn d’échauffements, 1 h de marche et 15 mn de retour au calme. La séance sera animée par Génia.
N’hésitez pas à nous rejoindre, nous avons des bâtons à prêter.
11 participants

Notre séance d’initiation à la marche nordique aura lieu dans la matinée, sur le causse de Mende. Roselyne de B. précisera le lieu exact et l’horaire sur le groupe WhatsApp.